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整体
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パーソナル
 トレーニング

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理想の女性美を手に入れる、
整体とストレッチが融合した
女性専用パーソナルトレーニングジム

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イージートレーニングの定額プランでは月11,000円(税込)から『パーソナルトレーニング』『整体』を提供しております。
医療系国家資格を所有したプロのトレーナーが、お客様一人一人のお身体に合わせてオーダーメイドのトレーニングとコンディショニングを提供いたします。

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    2ヶ月目¥11,000(税込) 
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コストを抑え、パーソナルトレーナーと
良質の運動習慣を作れます。

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このようなお悩みの方におすすめです
☑ダイエット
☑ボディメイク
☑姿勢改善
☑肩こり、腰痛改善
☑トレーニングと合わせて整体もしたい
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◎定額制だからお財布にやさしい
◎トレーニングだけでなく、整体でコンディショニングも
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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

Technic

女性専用プログラム

男性とは違う骨格だからこそ、専用のプログラムが必要です。ほとんどの女性はしなやかなボディを望むので、インナーマッスルを鍛えることが大切です。また下半身が太い、二の腕が気になるなども女性特有の悩みです。単に筋トレをするだけでは逆効果になることもあります。女性専門のパーソナルトレーニングによるボディメイク、整体プログラムを採用しています。

女性専用 整体・美容矯正

骨盤は体の土台です。土台が歪むとその上にある背骨はバランスを取ろうとして曲がり、その下の下半身は血流がわるくなり様々な症状を引き起こします。
特に女性の体の場合、ホルモン系の支障も出て、スタイルの悪さにも影響してきます。
下っ腹ぽっこり、くびれがでない、下半身がやせない、お尻が垂れるなどなど…

骨盤のズレが気になる方の中には、産後の骨盤矯正だけでいいのでは?
と思っている方もいますが、日常の座り方が悪いとだんだんと歪んできてしまいます。

怖いのが、一度歪み始めると、加齢とともにどんどん歪むということです。歪みがすすむと以下のような症状が出てきます。
腰痛、肩こり、お尻の痛み、坐骨神経痛、冷え性、下半身太り、むくみ、生理不順、生理痛解消、不妊など、気になった時に改善していくことがこれらの病気の予防策になります。

安心の定額制

一般的にパーソナルトレーニングは高価格です。
イージートレーニングでは不要な広告費・設備・土地代を減らし、お客様に長く通っていただける価格に設定しております。

まずは初回体験!

パーソナルトレーニング
体験
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Menu

✴️都度利用プラン
パーソナルトレーニング30分
¥5,500(税込)
✴️都度利用プラン
パーソナルトレーニング60分
¥8,800(税込)

✴️定額プラン
整体×パーソナルトレーニング 5回/月
月会費¥16,500(税込)
✴️定額プラン
整体×パーソナルトレーニング 8回/月
月会費¥25,300(税込)
※定額プランはパーソナルトレーニングか整体のどちらかを毎回お選びいただけます。
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整体30分 ¥3,500(税込)
整体60分 ¥6,500(税込)
整体90分 ¥8,500(税込)

✴️パーソナルトレーニング定額会員限定価格
整体30分 ¥2,000(税込)
整体60分 ¥3,500(税込)
整体90分 ¥5,500(税込)
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Staff

遠藤 史康

港区のジムでパーソナルトレーナーとして約8,000件のセッションを担当し、身体改善、リハビリ、ダイエットなど数々の悩みを解決。

これまで培ってきた技術を治療の専門的観点と組み合わせて「身体の根本治療」を目指すべく、国家資格である柔道整復師資格を取得。

得意分野は姿勢改善、骨盤矯正、ダイエット。

・医療系国家資格 柔道整復師
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)認定パーソナルフィットネストレーナー
・NESTA認定ウエイトマネジメントスペシャリスト
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平山 美歩
エアロビクインストラクター、ジムトレーナーを経験後、出産、子育てをしながら事務職からパーソナルトレーナーへ転身。姿勢改善、ダイエットトレーニング、小顔施術・アロママッサージ・整体、施設での介護予防運動など経験。10000件以上のパーソナルセッションを担当。現在はピラティス、ヨガ、タイ古式マッサージなども取り入れながら健康的でバランスの取れた身体づくりの提供を行っている。フリートレーナーとして活躍中。
「生涯使う自分の身体。定期的なトレーニングとメンテナンスで快適な身体を作っていきましょう!気になることがあれば是非ご相談ください(^^)」
全米ヨガアライアンス認定RYT200
Body Element System Japanマットピラティストレーナー
JTTMA(日本タイ古式マッサージ協会)認定プロフェッショナルセラピスト
VAJA認定(バイタルアーキテクトジョイントアソシエーション)認定 均整術士
厚生労働大臣指定 実務者研修修了、上級救命講習修了

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鈴木 貴恵

鈴木貴惠均整術師・パーソナルトレーナー
骨格のゆがみと筋肉の調整を行いながら無理なく引き締めお悩み解消に導きます。運動が苦手で、楽に身体を変えたいという方はぜひお任せください。子宮や内臓の位置を調整する産前産後のケア小顔調整も得意分野です。一緒に笑ながら楽しくトレーニングしましょう! 

著書に「潤う力」(飛鳥新社)。

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笠本 大夢 

 

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FAQ

Q
持ち物は必要ですか?
A

いいえ、シューズも不要でスカート以外の動きやすい服装でご来店いただければ持ち物は必要ございません。ミネラルウォーターをご持参いただくと幸いです。

Q
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A
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Access

感染症対策について

  • マスクの常時着用をお願いしております。
  • 検温の実施
  • アルコール消毒の実施
  • 手洗いの徹底
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
店舗名 イージートレーニング大島駅前店/大路駅前整骨院
電話番号 ​03-6321-7731
住所 〒136-0072 東京都江東区大島5-9-10
アクセス方法
都営新宿線「大島駅」A1出口
営業時間

【火】
 午前 10:00〜14:00 午後 15:30〜19:00

【水・木・金】

 午前 10:00〜14:00 午後 15:30〜21:00

【土・日】

 午前   9:00〜13:00 午後 14:30〜18:00

 定休日:月曜・祝日

アクセス方法
都営新宿線「大島駅」A1出口

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